|
|
24 September 2011 MMA Basics Workshop Seminarie Lördag 24 September kommer GBGMMAs huvudinstruktör och grundare Joakim Engberg att hålla en workshop för alla nya medlemmar. Även ni som flyttats upp till Advancerade-gruppen rekommenderas att närvara. Ämnen som kommer behandlas är: *Basic skills - Ett koncept tagit från brottning. Detta är grundläggande rörelser som återkommer om och om igen oavsett vilken nivå utövaren befinner sig på. En elev som har bemästrat de grundläggande rörelserna kommer att ha flera gånger lättare att lära sig nya tekniker. Dom flesta tekniker är bara en kombination av en eller flera basic skills. *Teknisk översikt: Alla terminens tekniker kommer att visas. Detta är för att ge eleven en översikt över GBGMMAs unika system. *Solo drillar: En rad övningar som eleven kan göra på egen hand. GBGMMA har unika friträningsmöjligheter och detta hjälper dig göra det mesta av din träning på egen hand. *Fys: Svar på frågan vilken typ av fysträning som lämpar sig för MMA. Både styrka och kondition. Även ämnnet kost kommer att behandlas ytligt. Intresseanmälan görs på väggen i A-hallen. Plats: A hallen Crudo/GBG MMA Startdatum: 2011-09-24 Kostnad: 250/kr 
8 Oktober 2011 SSL11 - Frontier MMA Open 3 Deltävling i Svenska Shootfightingligan 2011 Plats: Rosengårdshallen, Malmö Startdatum: 2011-10-08 Info 5 November 2011 SSL11 - Shoot Challenge 10 Deltävling i Svenska Shootfightingligan 2011 Plats: Stockholm Startdatum: 2011-11-05 Info  26 November 2011 K-1/Rumble of the Kings 2011 Galan är en av dem mest påkostade och prestigefyllda kampsportevenemangen i världen och produceras på Hovet med en matchlista som hamnar bland toppen av alla Rumbleproducerade galor. Teamet bakom ROK har jobbat hårt för att se till att höstens gala ska bli en av de bästa och mest tempofyllda galorna som ROK hittills har presenterat. Plats: Stockholm, Hovet Startdatum: 2011-11-26 Info 3 December 2011 SSL11 - Svenska Mästerskapet 2011 Finaltävling i Svenska Shootfightingligan 2011 med titelmatcher och bronsmatcher Plats: Helsingborg Startdatum: 2011-12-03 Info |
 |